Santé Toujours (Санте Тужур) в переводе с французского языка на русский означает “Здоровье Всегда”. Мы убеждены в том, что здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, умеренную физическую активность и управление стрессом может значительно улучшить качество Вашей жизни и предотвратить появление многих заболеваний.
Если ввести в привычку планировать меню питания на неделю, то ваш организм будет получать необходимые вещества в нужном количестве.
Далее...Запор – это состояние, когда нет самостоятельного стула более двух-трёх дней. Его можно предупредить, если правильно наладить питание при запорах.
Далее...Под определением «веганство» понимают строгое вегетарианство. Его приверженцы полностью исключают из своего рациона питания продукты животного происхождения.
Далее...Питание для тренировок – это отдельный большой раздел в диетологии. Учитывается вид занятий, интенсивность тренировок, количество затраченной энергии, вес и рост человека.
Далее...Вегетарианство – это система питания, которая подразумевает отказ или ограничение потребления продуктов животного происхождения и составление рациона питания исключительно на растительной пище.
Далее...Французская кухня по заслугам считается эталоном мировой кулинарии. Это родина великих гурманов, образец утончённости и изысканности.
Далее...Спортивная ходьба – это отличная альтернатива бегу. На первый взгляд, вам может показаться, что по эффективности она уступает, но это не так.
Далее...