gotovimpolezno

Santé Toujours (Санте Тужур) в переводе с французского языка на русский означает “Здоровье Всегда”. Мы убеждены в том, что здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, умеренную физическую активность и управление стрессом может значительно улучшить качество Вашей жизни и предотвратить появление многих заболеваний.

Новое

Рекомендуем почитать

17-07-2013
Удержать вес после похудения

Специалисты утверждают: чтобы удержать вес после похудения, нужно изменить образ жизни. Очень многое зависит от того, насколько правильно Вы худели.

Далее...
18-07-2013
Вегетарианство и похудение

Если Вы окончательно решили, что вегетарианство и похудение – это именно Ваш путь, то переходить на эту систему питания рекомендуется постепенно.

Далее...
29-07-2013
Секреты здорового питания

Здоровое питание – основа здоровой и физически полноценной жизни. Секреты здорового питания вовсе не сложны.

Далее...
28-03-2013
Синдром хронической усталости: определяем и побеждаем

Хроническая усталость истощает физические, нервные, эмоциональные и интеллектуальные резервы. Она накапливается и со временем переходит в депрессию, преодолеть которую еще тяжелее.

Далее...
03-04-2013
Безглютеновое питание
Безглютеновое питание

С каждым днем все больше и больше людей во всем мире переходят на питание без глютена, что связано с непереносимостью глютена у многих...

Далее...
03-04-2013
Хороший сон - что для этого нужно?

Потребность в полноценном отдыхе – одна из базовых для человека, хороший сон нужен нам так же, как вода и пища. Нарушения сна приводят...

Далее...
03-04-2013
Есть, чтобы похудеть

Лишь каждый пятый в ходе диеты худеет и удерживает достигнутые результаты. Такая неутешительная статистика еще раз подтверждает аксиому: нужно есть, чтобы похудеть, но...

Далее...